Dr Yasemin Bradley Zayıflama Çayı

Malzemeler

3 halka taze zencefil
1 limon
3 çubuk tarçın
1,5 litre su
8 adet karanfil
bal

Hazırlanışı

1,5 litre suya 2 adet elmayı(kırmızı veya yeşil farketmiyor) dilimleyip koyuyorsunuz. Kandi tarifim olduğu için engüzel şeklini biliyorum lütfen böyle yapın. 8 çubuk tarçını kırıp suyun içine atın sonra limonu dilimleyip karışıma atın daha sonra patates halkası gibi dilimlenmiş taze zencefil (artık taze zencefili Türk halkı biliyor ve antioksidan özelliği var marketlerdede satılıyor) koyuyorum.
8 adet karanfilide atıyorsunuz. Bir süre kaynatarak yaptığınız çayı gün boyu için ben canım tatlı istediğinde 1 çay kaşığı bal atıyorum sizde öyle yapabilirsiniz. Bal sağlıklı bir yiyecek abartmadan kullanabilirsiniz.