Suna Dumankaya’dan Sağlıklı tırnaklar için Kür

Merhaba Suna Hanım, altı senedir birçok cildiye uzmanına gittim. Kimi mantar dedi, ilaç verdi. İlaçları, merhemleri kullandım. Kimi bulaşıcı hastalık dedi, suya, sabuna dokunmadım. Tırnaklarımın köklerine iğnelerle ilaç şırınga ettiler, tırnaklarım düştü. Ama sonuç aynı. Son olarak bir dâhiliye uzmanı, vücudumdaki demir oranının çok düştüğünü söyledi ve tırnak bozukluğunu buna bağladı. Beş aydır demir hapları kullanıyorum ama değişen bir şey yok. Bir de size danışmak istedim. Umarım böyle bir vaka daha önce görmüşsünüzdür ve bana yardımcı olabilirsiniz. Çünkü el tırnaklarım ve görünüşleri artık beni çok rahatsız ediyor. Şimdiden teşekkür ederim. İyi çalışmalar diliyorum.

Geçmiş olsun. Tırnakların bu hale gelmesi sağlıklı beslenmediğinizi gösterir. E ve A vitamini, çinko, demir protein almanız gerekiyor. Yani yeşil mercimek, et, günde bir avuç tuzsuz çekirdek, sabahları lor peyniri, kayısı, ceviz ve fındık yemelisin. Kimyasal maddelerden ve stresten uzak durun. Pozitif olun, tırnaklarınıza nefretle bakmayın, sevin onları. Bir kahve fincanı elma sirkesi, bir çorba kaşığı gliserin ve bir limon suyunu karıştırıp tasa koyun ve tırnaklarınızı batırıp bekletin. Bakalım nasıl gelecek? Bana tekrar yazın sevgiler.