Selahattin Dönmez'den Metabolizma Hızlandırıcı reçete

Beslenme ve Diyet Uzmanı Selahattin Dönmez’in zayıflama ve diyet programları sırasında kilo vermeye yardımcı olarak önerdiği Metabolizmayı hızlandırıcı bitkisel formülleri.

Malzemeler:

1 Elma
1 Limon
1 kuru dal Tarçin
1 tatli kaşığı tane Karabiber
1 tatli kaşığı Karanfil
2 3 litre su

Hazırlanışı: Elma ve limonlar 4 eşit parçaya kabuk ve çekirdekleri ile bir kaba konulur. İçine karabiber, tarçin, karanfil eklenir. 2 veya suda kaynatılır. Sonra karışım iyice süzüldükten sonra,günde 3 defa öğünlerden sonra sıcak olarak tüketilmesi öneriliyor.