Cilt Bakım Günlüğü ~ Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalıdır?

Genç kalmanın sırrı çok basit cilt bakım günlüğü oluşturmak yaşantımızın her gününde sağlıklı,genç, pürüzsüz ve ışıltılı bir ciltte sahip olmak için  cilt bakım günlüğü oluşturmak çok önemlidir. Bunun için cildinizi iyi tanıyın temizleyip nemlendirin, güneşten koruyun.
Cilt bakımı her sabah ve akşam yapılmalıdır derinlemesine bir temizlik ve nemlendirmek
cilt bakımının olmazsa olmazlarıdır. Bazen hataya düşeriz makyaj yapmadığımız zamanlarda yatarken cildimizi temizlemeyiz halbuki cilt geceleri kendini temizler geceleri cildinizi nemlendirdiğiniz de sabah çok daha aydınlık ve ışıltılı bir cilt ile uyanırsınız
Tüm bunların yanısıra doğru ve dengeli besin maddelerini içere bir diyet programı hazırlayıp zararlı alışkanlıklarımızdan stresten uzak durmak spor yapmak genel vücut sağlığımız için önemli olduğu kadar cilt bakımı içinde önemlidir.
Hepimiz pürüzsüz kusursuz bebek gibi bir cilt yapısı ile dünyaya geliriz bunun
değerini çok iyi bilmeli cildimize ihtiyaç duyduğu gerekli bakımı ve özeni göstermeliyiz.

Dr. Eylem Acar

Dr. Eylem Acar 4 adımda bakımlı olmanın sırrı

Dr. Eylem Acar'a göre doğal güzelliğin sırrı 5 dakikada saklı


1- Cilt Temizliği:  Her zaman birinci basamak temizliktir.Cildimizi uygun bir ürünle derinlemesine temizleyin.
2- Saç Bakımı:  Saçlarımızı gün aşırı şampuanlayıp bakım kremi ile uçlarını onarıyoruz.
3- Koltuk altı bakımı: Her gün temiz koltuk altına sürdüğümüz donanımlarımızla ter kokusunu önlemiş oluyoruz.
4- Nemlendirme: En son adım tertemiz cildimizi nemlendirerek cilt bakımının olmazsa olmaz kuralını da gerçekleştirmiş oluyoruz.