Dr. Ender Saraç Selülit için masaj yağı önerisi

Bacaklardaki portakal kabuğu görünütüsü, şişman veya zayıf bir çok kadında görülen bir sorun.  Selülit tedavileri olduka pahalı. Kozmetik kremler daha ucuz olmasına karşın, herkesin bütçesine uymuyor maalesef. Ayurveda Uzmanı Dr Ender Saraç evinizde kolayca ve çok cep yakmadan hazırlayabileceğiniz bir öneride bulunuyor.  Bu aslında bir masaj yağı. Bildiğiniz gibi selilti en güzel yok eden şeylerden bir tanesi de uygun yağlar ile yapılan masaj. Denemekte yarar var.
 
SELÜLİT YAĞININ YAPILIŞI : 1/2 tatlı kaşığı susamyağı, 1/2 kahve kaşığı portakal yağı, 4-5 damla biberiye yağı, 10 damla kekikyağını temiz bir kapta karıştırın.Sonra bu karışımı hafifçe ısıtın (vücut ısısına yakın olması yeterli).
 
KULLANIM ŞEKLİ : Selülit olan bölgeye ellerinizle yedirerek sürün ve iyice yedirdikten sonra hafifçe cildi kızartacak şekilde ham ipek keseyle veya kabak lifi gibi bir keseyle sertçe bastırarak en az 10-15 dakika masaj yapın.
Daha sonra yağlı selülitli bölgeyi mutfak streçiyle sarın ve hemen ter atmak için spora veya egzersize gidin.
En az 20 dakika aktif ve terletici hareket yaptıktan sonra banyoda iyice ovalayarak yıkanın.
Eğer zamanınız varsa bu işlemi sabah ve akşam, yoksa sadece günde bir kez yapabilirsiniz.