Cildinize çok iyi gelecek doğal bakım kürleri

İşte uzmanlardan bebek gibi bir cilde ve zımba gibi bir vücuda sahip olmanın sırları:

Göz altındaki morluk ve şişliklere: 1 kaşık kahve ve 1 yumurta akını karıştırın. Karışımı gazlı bir bezin içerisine koyup göz etrafında 20 dakika bekletin.

Canlandırıcı tonik: Cildiniz matlaştı ve eski ışıltısını kaybettiyse, 250 gr. kaynar suda 2 poşet yeşil çayı demleyin. Karışımı süzün ve bu çayla cildinizi silin

Sivilcelere: 1 ayvayı ezin üzerine çıkacak kadar su ekleyin. 10 saat bekletip süzün elde ettiğiniz jeli gece cildinize uygulayıp yatın.

Apselere: Kekik ile papatya sabunları apselere iyi gelir. Ölü derilere: Esmer şeker, zeytinyağı ve balı karıştırın. Dudaklarınıza peeling olarak uygulayın. Ölü deriyi temizleyerek dolgunlaştırıcı etkisi vardır.
 

Siyah noktalara: 1 tatlı kaşığı mısır unu ve kili, el kremini, su ile karıştırın. Cildinize sürüp, ovarak çıkarın. Siyah noktalar için etkili bir maskedir.

Yaralara: Papatya yağı yaraları iyileştirici ve cildi besleyicidir.

Cilt lekelerine: Eşit ölçüde kille limon suyunu karıştırıp maske haline getirin. 20 dakika yüzünüzde bekletip soğuk su ile yıkayın.

Selülitlere: Adaçayı, buğday, portakal, üzüm, yasemin, yosun, zeytin sabunları ile selülitli bölgeye masaj yapın.

Ülsere: Gülhatmi çayı mide ve bağırsak ağrılarında, onikiparmak ve ince bağırsak, kolit gibi ülserlik iltihapları temizler.

İltihaplara: Civanperçemi çayı, adet kanamaları, menopoz, yumurtalık iltihaplarında, rahim akıntılarında, etkilidir. Günde 1 bardak tüketin.

Kuru ciltlere krem: 1 elmayı rendeleyip, 1 çorba kaşığı süt ve 1'er tatlı kaşığı polen ve terayağı ile iyice karıştırın. Cildinize nemlendirici niyetine kullanın.

Şems Aslan ~ Sonbahar sadece havalara değil, saçlara da geldi

Yakala saçından tut hayatı, çevir yüzüne

Sonbahar sadece havalara değil, saçlara da geldi. Kimi dökülür, kimi yıpranır. İyisi mi siz önleminizi alın, çeşit çeşit tariflerimizle saçınızı baştan yaratın. Zira saç dediğin evrenin antenidir Saçlarımız güzellik ve çekiciliğin önemli aksesuarı olmanın yanısıra kadınların sağlığını da, asaletini de gösteren önemli bir unsurdur.

Tarih boyunca kadınların saçları büyük bir öneme sahip olmuş. Ama bugün kadın saçının gücü hakkındaki bilgiler kayboluyor.

Sonbaharda saç problemleri başlar. Kiminde saç dökülmesi olur, kiminde kırılgan ve cansız görünüm oluşur, kiminde de kaşıntı ve pullanma meydana gelir.

İşte o zaman önlem almaya başlarız. Ama doğrusu şu ki; saç bakımı her daim olmalıdır.

Ta eskilerden bu yana saçlarımızla ilgili duyduğumuz şeyler vardır, bazılar hemen size de tanıdık gelecek: Neden gebelik sırasında saçlar kesilmez? Neden camiye, kutsal tapınaklara başörtüsüz girilmez? Neden uzun saçları toplamadan dışarı çıkılmaz, ayıp sayılırdı? Neden saçlarımıza kına sürerken dua okunur? Neden saçları yıkadıktan sonra soğuk havaya çıkılmaz?

Kadın saçı evrenle adeta anten gibi bağlantılı. Uzun saçlar kozmik bilgi ve sezgi erişimini sağlamakta. Ayrıca kadın saçı eski çağlarda kutsaldı ve özenerek bakım yapılırdı. Eskiden anneler kızların saçına kimseyi dokundurmazdı, nazar olur diye. Ki hâlâ bunları duyuyoruz. Masallarımızı hatırlayalım. Cadıların saçları hep uzunmuş, çünkü tüm güçlerini saçlarından aldıkları anlatılırdı masallarda... Ama bir kahraman gelip onun saçlarını dipten keserek gücünü de almış olurdu.

Eskiden ben de saçımı bu kadar önemsemezdim. Her hafta farklı renge boyardım, farklı farklı kesimler yapardım ve sadece bir hafta mutlu olurdum, çünkü uzun ve doğal rengini özlemeye başlardım. Şimdi saçıma zaman ayırarak bakımını eksik etmiyorum ve saçlarımda olumsuz bir değişiklik görürsem hemen doktora gidiyorum çünkü bu aslında sağlığımda bir problem olduğu anlamına gelir.

Bir araştırmada küçük çocuklara resim dersinde annelerinin resmini çizme görevi verildi ve tüm çocuklar annelerini uzun saçlı çizdi. Okula gelen kısa saçlı anneler bile buna şaştı. Zira çocuklar annelerini uzun saçlı görmek ister.

Şimdi sizi fazla yormadan güzel ve parlak saçlara sahip olmak için denenmiş ve en çok yorum almış tariflerime başlıyorum. İyi ve verimli bir toprakta çok güzel çim yetişir. İnsan vücudunu toprağa benzetirsek eğer; toprak sağlıklı ise, orada her şey yetişir. Eğer vücudumuz sağlıklıysa saçımız da sağlıklı olur. Saç dökülmesinin çok nedeni var: Troitler, stress, kan ve demir eksikliği, genetik, yanlış ürün kullanma, fönle fazla kurutma ve kimyasal işlemler.

Ciddi sorunlarınız yoksa tavsiyelerimin size de faydası olacaktır...

Biraz havuç biraz da limon, böyle canlanır saçlar

» Birinci adım: Aç karnına sabah bir litre suya bir limonun suyunu sıkın ve bir tatlı kaşığı tuz ilave edin ve bu suyu içmeye çalışın. Bu işlemi vücut temizliği yani detoks için yapalım. Mideniz bulanacaktır, hemen zıplamaya başlayın ki su bağırsağa insin. Beş dakika sonra bu bulantı geçer. Karaciğer daha güzel çalışmaya başlar. Deriniz canlanır ve saç dökülmesi engellenir.

» İkinci adım: Detoks sonrası yağsız pişmiş pirinç yoğurtla midenizi rahatlatır ve sonra ısırgan çayı tüketebilirsiniz. Bu işlem ayda bir defa çok faydalı olmaktadır.

» Üçüncü adım: Bir litre gül suyuna bir tane acı süs biber ilave edin, içine bir kereviz doğrayıp atın, iki yemek kaşığı bal ilave edin ve bir hafta karanlık yerde bekletin. Haftada iki defa 40 dakika saç diplerine sürün. Bitkisel şampuanınızla yıkayın. Bu işlemi 20 defa yapmanız yeterlidir.

» Dördüncü adım: 200 gr. ceviz içi kıyılmış, 200 gr. kayısı kurusu kıyılmış, 200 gr. karabuğday çiğ haliyle öğütülmüş 400 gr bala karıştırın, hemen tüketebilirsiniz. Günde iki defa bir yemek kaşığı yeterli olur.

» Beşinci adım: Betakeratin saç sağlığında önde gelen maddedir. Saça parlaklık verir. 1 bardak havuç suyuna 1 çay kaşığı mısır yağı ilave edin ve haftada 3 defa tüketin.

» Altıncı adım: Dört limonun kabuğunu soyun, suyunu 100 gr. Ayçiçeği yağına koyun ve ocakta ısıtın. İyice sıcak olduktan sonra kabukları da ilave edin; ocakta 5 dakika kahve gibi fokurdasın. Bu arada içine biberiye ve kekik dallarından birkaç tane ilave edebilirsiniz. 24 saat kalsın ve süzün. Haftada bir iki defa saçlara banyodan önce sürün ve 40 dakika bekletin. Faydalarını ilk uygulamadan görmeye başlarsınız...

Şems Aslan ~ İnatçı cilt lekelerini gideren maske

Malzemeler
5 Adet Aspirin (veya bir dilim kavun çekirdeği ve çekirdeğin yanındaki etli yerler dahil)
1 bardak kefir
2 damla limon suyu
1 çay kaşığı bal

Uygulama
Kan sulandırıcı(aspirin) veya kavun çekirdeğini  iyice eziyoruz. Kefir ve ısı vermesi için balı ve limonu ekliyoruz. Bu maske lekenin olduğu alanda yarım saat bekleyip kuruduktan sonra elinizle bölgeye masaj yaparak yediriyorsunuz. Bir ay boyunca her gün uyguluyoruz. Bu maske adeta lekeleri kazıyor. Bu karışım bir hafta 10 gün buzdolabında bekletilebilir. Ayrıca bu maske krem durulanmıyor. Duralanmıyor diye yapıpda dışarı çıkmayın bu maske evde uygulanır. Tüm cilt maskeleri güneş ile temas etmemelidir akşam yapmamız gerekiyor.



Kullanım Alanları
Yanlış Ürün Sonrası Lekeler
Doğum Lekeleri
Güneş Yanıkları
Kırışıklık
Kaşıntı
Peeling Sonrası Lekeler
Yaşlılık Lekeleri
Cilt Kabarmaları
Göz Altı Kabarmaları
Çillerin Fazlalaşması

İbrahim Saraçoğlu Kronik İdrar Yolları Enfeksiyonlarına Karnabahar Kürü

Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu'nun Trt'de yayınlanan Ruh ve Beden Sağlığı Programında verdiği Kronik İdrar Yolları Enfeksiyonlarına Karşı Karnabahar Kürü

250-300 gram karnabahar yaklaşık 750 ml kaynamakta olan klorsuz suya ilave edilir. Ağzı kapalı olarak beş-altı dakika kısık ateşte demlenir. Ilıyınca süzülür. Haşlanmış karnabaharın suyunun yarısı sabah, diğer yarısı da akşam (aç veya tok farketmez) içilir. Her gün taze olarak hazırlanır. Bu uygulama şu şekildedir:

3 x 7U + 3A
7 gün uygulama + 3 gün ara + 7 gün uygulama + 3 gün ara + 7 gün uygulama = Toplam 21 günlük uygulama

Bu formülün anlamı şudur: Üç tane yedi gün uygulanıp, her yedinci günün sonunda üç gün ara verilecektir. Toplam yirmibir gün uygulanacak demektir. Her yedinci günün sonunda verilecek olan üçer günlük aralar uygulama süresine dahil değildir.
Burada dikkat edilmesi gereken nokta karnabaharın taze olmasıdır. Pişmiş olan karnabaharı da öğle veya akşam yemeklerinizde salata olarak tüketebilirsiniz. Şikâyetinize göre kürü tekrar edebilirsiniz.

Dikkat :Tiroid hastaları için kürümüzün kullanımı önerilmemektedir.

Not: Hekiminizin verdiği ilaçlar varsa mutlaka kullanınız. Buradaki uygulamayı bir destekleyici olarak kullanınız. Öncelikle bilmeniz gereken nokta, kullanacağınız bitkiye karşı alerjinizin olup olmadığıdır. Bu konuda hekiminizin görüşünü alınız. Hekime gitmeden ve teşhis koydurmadan şikâyetiniz ne olursa olsun, bu bilgilerle kendi kendinizi tedavi etmeye kalkışmayınız. Buradaki bilgilerin kesinlikle bir hastalığı teşhis amacı yoktur.(trtdiyanet)

İbrahim Saraçoğlu Ispanak Maydonoz Kürü ve Ispanak Tere Kürü

Maydanozun faydaları nelerdir?

Prof. Dr.  İbrahim SARAÇOĞLU , karaciğer dostu olan maydanozun hem ruh sağlığı hem de cilt güzelliği üzerinde çok fazla olumlu etkileri olduğunu, hatta gençleştirici özelliğinin de bulunduğunu belirtiyor.

Maydanoz kürü ve Faydaları

Maydanozun karaciğer metabolizması üzerine etkileri nelerdir?
Maydanoz kürü, karaciğeri arındırarak karaciğerin daha sağlıklı çalışmasını sağlar. Sağlıksız çalışan bir karaciğer zamanla bütün organlarımızı olumsuz etkilediği gibi aynı zamanda da cildimizin de canlılığını, tazeliğini ve güzelliğini de olumsuz etkiler.
Maydanoz kürünün Ruh sağlığı üzerine etkileri nelerdir?
Günümüzde ruhsal sıkıntı, anksiyete ve depresyon insanlarda artan bir şekilde görülmeye başlamıştır. Korku duygusunun (anksiyete) oluşumunda önemli rolü olan faktörlerden bir tanesi CR (Corticotropin Relaeasing) hormonu beynimizin, değişik bölgelerindeki sinir hücreleri tarafından salgılanan bir hormondur. CR-Hormonu’nun ilgili reseptörlerinin kontrol edilmesinde maydanozun bazı etkin maddeleri önemli rol oynayabilmektedir.
Maydanoz kürü ile birlikte  başka bitkiler de kullanıyor musunuz?
Maydanozun bu işlevinde, ıspanak ve terenin destekleyici özelliğine ihtiyaç vardır. Merkezi sinir sisteminde, noradrenalin ve seretonin azlığı, depresyona neden olabilmektedir. Seretonin hormonunun fazlalığı da panik atağı tetikleyen bir durumdur. Bu nedenle sağlıklı bedensel ve ruhsal bir yaşam için hormonların dengeli çalışması çok önemlidir.
Ispanak maydanoz tere kürü
Bu kürü uygulamaya başladıktan sonra yavaş yavaş çevre ile iletişime daha kolay başlama, düşüncelerdeki sakinlik ve rahatlık kendisini göstermeye başlar, isteksizlik, sersemlik ve anksiyete de giderek azalma başlar. Yan etkisi yoktur, kan spekturumunu da olumsuz etkilemez. Fiziksel performansta düşüş, konsantrasyonda azalma, sersemlik, sabah kalkıldığında uyuşukluk, aşımı kullanımdan dolayı toksisite, bağımlılık ve kürü bırakamama gibi korkutu yan etkiler söz konusu değildir.
Maydanoz kürünün, Hepatit B hastalarına faydaları nelerdir?
Hepatit B hastalarının zaman zaman yapacakları maydanoz kürü, bağışıklık sistemlerini bu virüse karşı spesifik olarak güçlendirir. Maydanoz kürü Hepatit B virüsünün aktivite olmasını yani faaliyete geçmesini büyük ölçüde engelleme özelliğine sahiptir. Ancak, gerek Hepatit B ve gerekse de Hepatit C’ye karşı lavantanın yerini hiçbir bitki dolduramaz. ( Hepatit B ve C hastaları için İbrahim Saraçoğlu Lavanta Kürü)

Maydanoz Kürü Tansiyonu ve kolesterolü de düşürür
Mantara karşı bol tüketin: Hekiminiz size mantar ilacı vermiş ise bu süre zarfında maydanoz tüketimine ağırlık veriniz. Bunlardan en önemlileri oxpeucedanin, p-cymene ve psoralendir.
* Tansiyonu düşürür.
* Kötü kolesterolü düşürür.
* İdrar söktürür: Maydanozun idrar söktücü özelliği oldukça güçlüdür. Bu vücuttan fazla su ve tuz atılması demektir. Eğer öğünlerinizde bol bol taze maydanoz tüketme alışkanlığınız varsa, bu alışkanlığınızda ölçülü olmanız gerekir. Çünkü vücudun su ve tuz dengesini olumsuz etkilemektedir.

İbrahim Saraçoğlu Basur(hemoroid) için dereotu kürü

Troid hastalarına ve zayıflamak isteyenlere İbrahim Saraçoğlunun tavsiyesi dereotu kürü. İbrahim Saraçoğlu, “Ben bunu bulduğumda heyecanımdan günlerce uyku uyuyamadım” dedi..

TROİD İÇİN DEREOTU :  Tiroidin hızlı ya da az çalışması durumunda dereotu çok etkilidir. 3 ay boyunca bir yemek kaşığı dereotu sabah, öğle ve akşam öğünlerinden 15 dakika önce tüketilecek. Bu konuda 5 ay sonra ilaçlarını bırakan hastaların sayısı gün geçtikçe artıyor.

ZAYIFLAMAK İÇİN DEREOTU : Sofraya oturmadan 15 dakika önce bir yemek kaşığı dereotu yerseniz sofradan daha erken kalkarsınız. 10 dakika sonra tokluk hissi artacaktır. Daha az yemek yersiniz. Diyet yapanların özellikle yemesi gerekir. Açlık duygusuna fren yaptıran dereotudur. Hatta yemek arasında da yiyebilirsiniz. İştahınızın yavaş yavaş kalktığını görürsünüz. Göreceksiniz ki iştahınız daha erken kapanacak ve doygunluk duygunuz daha erken gelecektir.



Troid için ceviz kürü
Troidin en büyük ilacı cevizdir. 25 tane cevizi kırdıktan sonra kabukları ve perdeleri ile birlikte bir litre suyun içinde 5 gün bekletin. Elde ettiğiniz sudan sabah akşam birer fincan için, cevizleri de yiyin. Ayrıca ceviz yağını dışarıdan boğazınıza sürün. Hipertiroid rahatsızlığı olan kişiler, dereotu ve tere otunu fazla aşırıya kaçmadan tüketmeli, bunun yanında bol miktarda maydanoz ve roka da yemelidir.

Prof Dr İbrahim Saraçoğlu Basur-hemoroid için dereotu kürü

İbrahim Saraçoğlu  "Hemeroid şikâyetleriniz sık sık tekrar ediyor ise, sofranızda öğünlerin öncesinde dereotu tüketimine önem veriniz. Yılda birkaç kez birer haftalık uygulayacağınız dereotu kürü, hemeroid şikâyetlerinizin tekrarına karşı iyi bir önleyici güç oluşturacaktır." diyor.

Dereotu kürü basurun giderilmesi için mükemmel bir çözüm getirmektedir. İbrahim Saraçoğlu basur-hemoroid için dereotu kürü Sabah, öğle ve akşam yemeklerinden 15 dakika önce aç karnına, 1 yemek kaşığı dolusu taze yeşil dereotunu bir kaç kez çiğnedikten sonra 2-3 yudum su ile yutun. Basura karşı mükemmel bir çözüm getirmektedir. Bir ay boyunca uygulanmalıdır

 Hemeroid şikâyetleriniz sık sık tekrar ediyor ise, sofranızda öğünlerin öncesinde dereotu tüketimine önem veriniz. Yılda birkaç kez birer haftalık uygulayacağınız dereotu kürü, hemeroid şikâyetlerinizin tekrarına karşı iyi bir önleyici güç oluşturacaktır.

DEPRESYON – RUHUN KARANLIK GECESİ

Psikolojide hemen hemen hiçbir kavram “ depresyon” kavramı gibi günlük hayatın içine
yerleşmemiştir. Hatta bu hastalığa yakalananlar bile depresyonun oluşumunda ilaçla
tedavi edilebilen biyokimyasal faktörlerin yer aldığını bilmiyorlar.

Depresyonla birlikte genel olarak üzüntü, sıkıntı, moral bozukluğu, ümitsizlik ve hiçbir zaman başaramayacağı duygularına kapılır insan. Ancak bu semptomlar kendilerini her zaman dışa vurmazlar. Hayatı gayet yolunda giden bile depresyona girebilirler. Birçoğu da doğanın gerçeğiolan bu beyin rahatsızlığını hiç bilmiyor ve sorun kontrol edilemez hale gelene kadar bu duygularını bastırıyor. Depresyonun, içgüdü kaybı şeklinde kendini gösteren farklı şekilleri yaygındır. Hayat enerjisi yok olur ve bununla beraber günlük hayatın gereksinimlerini yapmakta ve bunlarla başa çıkmaktaki yetenek ve istek de biter. Depresyon, çoğunlukla uyku bozukluklarına, sindirim problemlerine ve başka bedensel rahatsızlıklara yol açmaktadır.

Depresyonun oluşumunda bir sürü neden yer alabilir. Eşinizin ölümü , ayrılık, iş yerinizdeki stres yada iş yerinizi kaybetmeniz gibi olaylar yaşama duygunuzu fazlaca etkileyebilir ve sizi depresyona sürükleyebilir. Hatta, depresyona neden olan etkiler arasında başka faktörler de büyük rol oynamaktadır. Örneğin; babadan kalma yaradılış, sonradan kazanılmış özellikler yada bazı kişilik yapıları. Alkol ve ilaçların yanlış kullanımı da bazı olası vücut rahatsızlıklarına, örnek olarak tiroit bezinin düzgün çalışmamasına yol açabilir. Noradrenalin ve Serotonin maddelerinin moral düzeltici etkileri vardır, fakat stres bazı depresif hastalıklarda bu maddelerin oluşumunu azalttığından, bu maddeler gereken miktarda kullanılamamaktadır. Bu bilgilerden yola çıkarak nörotransmitter kuralı çerçevesine giren ve nörokimyasal hataları düzelten antidepresanlar geliştirilmiştir. Çok başarılı olmalarına rağmen: “yedi derde deva” değildir bu ilaçlar. Depresyon psiko-biyolojik bir rahatsızlık olduğu için, terapide çift olmalıdır. İlaç tedavisinin yanı sıra psikolojik tedavi de tavsiye edilmektedir. “Kavrama ile ilgili davranış terapileri” yada “ kişilerarası psikoloji terapileri” gibi yöntemler bulunmaktadır. Depresyonun özel bir çeşidi de, ışık eksikliği ile harekete geçen “kış depresyonu”dur. Karanlık, uyku hormonları Melatonin’in artmasına neden olur.

En yeni iyi ilaç: Gün ışığında yürüyüşe çıkmaktır. Hafif ve orta dereceli depresyonlarda kılıç otu özünün de faydası olur. Bu bitki, Serotonin ve Noradrenalin’in azalmasını engelleyen Hyperforin maddesini içermektedir. Böylece moral düzelten bu ilacın etkisi daha uzun sürer

Şems Aslan ~ Şems Aslan Maydonoz ve Maydanozun Faydaları

Şimdi de bir külçe maydanoz katalım

Hey sen! Elindekini sadece bir demet maydanoz mu sanırsın? E, o zaman çok yanılırsın. Elinde tuttuğun o demet, altın kadar ağırdır, tatmasını bilirsen

Eski Yunan’da maydanoza bir avuç altın adı verilmiş. Ben de tıpkı Eski Yunan’dakiler gibi maydanozun altın kadar değerli olduğuna inanıyorum. Yaptığım araştırmalar bu fikre inanmamı sağladı. Bu araştırmam ışığında elde ettiğim bilgileri sizinle de paylaşarak evinize giren maydanozdan çok farklı sağlık hizmetleri sağlayabilmenize katkıda bulunmak isterim. Yunan tanrılarının kutsal yaşam alanı olan Olimpiya Dağı’nda düzenlenen yarışmalarda kazanan sporcu kahramanların başlarına defne ve zeytin yapraklarından taç takıp ellerine de maydanoz yapraklarından muhteşem demet verirlermiş. Çünkü maydanoz bu sporcu kahramanların vazgeçemeyecekleri güzellik ve sağlık bitkisidir. Hatta bazı antik heykellerde bunları görebiliriz. Yunanca maydanozun anlamı; taşların üstünde yetişen demek. Eski hekimler şifalı maydanozu öncelikle ilaç niyetine kullanırdı. Ama modern hayatta maydanozu sadece salatalarda, soslarda ve bazen de bitki çaylarında kullanıyoruz.

Size avuç dolu, sır dolu, bilgi dolu, sağlıklı hayat için şifa dolu maydanozdan nasıl faydalanacağınızın tariflerini vereceğim.

Yaprakları A, C ve K vitaminleri, demir, potasyum, kükürt, magnezyum ve klorin yönünden zengin olan maydanozun bir tutamı vücudumuzun günlük C vitamini ihtiyacının çoğunu karşılamakta. Yani maydanozda C vitamini elmadan, limon ve portakaldan beş kat daha fazla. Maydanozun bu özelliği görme gücü, kılcal damar sistemi, adrenal ve tiroid bezlerinin fonksiyonları üzerinde etkili.


Cildi güzelleştirerek lekeleri açar, yanıkları iyileştirir.

Tahrişli ve kılcal damar görüntüsü olan ciltlere çok faydalı

Akne ve sivilceleri azaltarak mikroplarla mücadele eder

Gözaltı torbalanmalarını başarıyla azaltır

Siyah nokta oluşumunu azaltır

Gözenekleri sıklaştırır

Ağız kokusunu ve terlemeyi önler

Bağırsakları temizler, bu anlamda maydanoz kilo verenlerin bitkisidir

ÇİLLERİN RENGİNİ AÇMAK İÇİN TİBET TARİFİ

Malzemeler:
1 çay kaşığı limon suyu,
1 çay kaşığı bal
1 çay kaşığı kıyılmış maydanoz
Uygulama:
Malzemeleri karıştırıp her gün 15 dakika lekelere sürün. 1 ay sonra haftada 3 defa devam edin. Lekelerde açılmalar olacak. A ve C vitaminleri içerdiğinden dolayı cilde canlılık verir ve cilt lekelerinin oluşumunu engeller. Ayrıca E ve K vitaminlerini içerdiğinden saçı canlı gösterir ve kepek oluşumunu engeller.

TÜBERKÜLOZ HASTALARI İÇİN KAHVALTI TARİFİ:

4 yemek kaşığı yulaf ezmesi,
1 tatlı kaşığı bal,
6 yemek kaşığı sıcak süt, kabuklarıyla rendelenmiş elma,
4 tane öğütülmüş ceviz,
1 limonun suyu.
Hepsini karıştırıp sabahları tüketin. Bir de kahvaltıdan sonra 1 bardak demlenmiş maydanoz suyunu balla karıştırıp tüketin. Bu tarif eski ayurveda kitaplarından alınmıştır.

ÖDEM SÖKTÜRÜCÜ KOKTEYL
2 yemek kaşığı kurutulmuş maydanoz yapraklarının üstüne 1 litre kaynar su ilave edin. 5 dakika kaynatın ve gün boyunca tüketin. Haftada 2 defa yeterli. Ödemli, kilolu kişilerin metobolizmalarını hızlandırmaları için daha fazla su tüketmeleri gerek. Su kasların dengesini sağlayarak vücudun zararlı maddelerden arınmasını sağlar.

VÜCUT SIKLAŞTIRICI MAYDONUZLU KOKTELİ
1 bardak maden suyunun içine 1 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz, dere otu ve rendelenmiş salatalık ilave edin. Günde 2 defa sabah ve akşam 1 ay boyunca bu kürü uygulayın. Kilo vererek sarkmamak için sıkı kalmak lazım. Önlemlerinizi önceden almayı unutmayın.

MİDE SORUNLARI OLANLARA MAYDONUZ REÇELİ
2 demet maydanozu kökleri ile beraber ve 1 limonu kıyma makinesinde kıyın ve içine 300 gram bal ilave edin. Sabah ve akşam yemekten 20 dakika önce 1 tatlı kaşığı tüketin. Bu doğal reçel bağırsakları çalıştırdığı için mide ve bağırsak gazlarını vücuttan atar. Artık maydanozu sadece salatalarda bir sebze olarak görmezseniz, bir demet altın gibi değerli ve şifalı bitki... Doğal tarifleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı unutmayın.

İNATÇI LEKELERİN RENGİNİ AÇMA
Kıyma makinesinde 1 demet maydanozu kökleri ile iyice kıyın ve günde 2 defa lekelerin üstüne 5 dakika koyun. Ilık suyla yıkayın ve leke giderici nemlendirici sürün.

KİLOLARA KARŞI MAYDANOZ KOKTEYLİ
Kışın çok daha hızlı kilo alıyoruz. Fit görünüm için maydanoz kokteyli tarifimi uygulayın: 2 yemek kaşığı ince kıyılmış maydanozu 1 bardak kefirin içine dökün. İçine az tarçın ve zencefil ilave edin. Ayrıca bağırsakları temizleyen sarımsak da ilave etmeniz şart. Bu kokteyli akşamları yatmadan önce tüketin. Kilo vererek cildiniz de canlı ve pürüzsüz olacaktır.

ŞEMS ARSLAN
sems.arslan@hotmail.com
www.semsarslan.com

Alıntıdır:
Güzellik Pınarı - Şems Aslan - Taraf Gazetesi: Şimdi de bir külçe maydanoz katalım yazısını okumak için tıkla